Sportovní oddíl | Profi fitness Millenium
Sportovní aerobik patří mezi vrcholové pojetí aerobiku. Jedná se o mladý sport pro děti i dospělé a řadí se mezi estetické sporty. Závodní sestava sportovního aerobiku působí na první pohled velmi lehce, ale opak je pravdou. Každoročně se zvyšují požadavky na techniku cvičení a povinné prvky, což má za následek stále rostoucí nároky na přípravu závodníků a na odbornou připravenost jejich trenérů. Příprava na toto soutěžení vyžaduje náročnější a pravidelný trénink, který vychází nejen ze základů aerobiku, ale i gymnastiky a tance. Pravidelná příprava je ideální již od 5 let. Děti mohou plynule přecházet od nižších typů soutěží až k samotnému sportovnímu aerobiku (master class, pódiové skladby, fitness týmy).

Fotogalerie

Top